Yoga

YOGA is een lichte, vloeiende en toegankelijke vorm van YOGA waar iedereen aan mee kan doen. De yogales begint met een opwarming. Dan volgt een reeks yogahoudingen voor soepelheid, kracht en focus. De houdingen voer je uit zover als je lichaam dit toelaat. 

Heb je behoefte aan een momentje voor jezelf? Dan is Yoga iets voor jou! De lessen wisselen inspanning en ontspanning af waardoor je lichaam en geest weer in balans komen en je weer energie krijgt om te genieten van het leven. Je wordt fysiek sterker en leniger, mentaal veerkrachtiger en leert je grenzen herkennen en verkennen. Ervaring is niet nodig en je bent van harte welkom precies zoals je bent. Als jij je ademhaling meeneemt, zorgen wij voor de rest. Zien we je op de mat?

Wat heb je nodig:

  1. Handdoek
  2. Warme blanket
  3. Warme sokken voor meditatie
  4. Water fles

Maandag 9:00 tot 10:00 

Woensdag 9:00 tot 10:00

Woensdag 10:00 tot 11:00

Donderdag 19:00 tot 20:00

Neem nu contact op Terug naar ons aanbod

Adresgegevens


Dokter van Stratenweg 15
4205 LA Gorinchem

Volg ons via


Telefoon


06 114 663 66
info@fynesfitness.nl

Google map + Routebeschrijving

Follow us

Lorem ipsum dolor sit amet, consetetur sadipscing elitr, sed diam nonumy eirmod.